BREATH BALL

Demostración de la aplicación

Breath ball es una una aplicación para realizar diferentes ejercicios de respiración:

El ejercicio de respiración de coherencia cardíaca se utiliza para aliviar el estrés y la ansiedad. Está pensado para los pacientes en los entrenamientos de rehabilitación y bio-retroalimentación para ayudarlos a calmarse y relajarse.
La respiración lenta es un tratamiento complementario contra la hipertensión (presión arterial alta).
La técnica de respiración 4: 7: 8 que se usa para calmarse y conciliar el sueño.

Cada uno de estos ejercicios de respiración viene con un breve tutorial que lo ayudará a comenzar en menos de tres minutos.
Además de eso, puede crear sus propios ejercicios de respiración.
Ofrece compras en la aplicación.