Diferencia entre revisiones de «YOUPER»
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<big> '''Youper''' es una aplicación diseñada para niños y adolescentes que han experimentado trauma. Se basa en la Terapia Cognitivo-Conductual Centrada en el Trauma, un tratamiento con respaldo científico adecuado para esta población. Su objetivo es ayudar a niños y adolescentes a cambiar su forma de pensar y comportamiento, y a reducir las emociones negativas. <br> | <big> '''Youper''' es una aplicación diseñada para niños y adolescentes que han experimentado trauma. Se basa en la Terapia Cognitivo-Conductual Centrada en el Trauma, un tratamiento con respaldo científico adecuado para esta población. Su objetivo es ayudar a niños y adolescentes a cambiar su forma de pensar y comportamiento, y a reducir las emociones negativas. <br> | ||
Youper proporciona una introducción amable a los tipos de preguntas y ejercicios que pueden experimentar en la terapia. Las preguntas y los ejercicios proporcionados por el chatbot de Youper están destinados a ayudar a los usuarios a lograr una mejor comprensión de sus emociones, pensamientos y comportamiento.<br> | Youper proporciona una introducción amable a los tipos de preguntas y ejercicios que pueden experimentar en la terapia. Las preguntas y los ejercicios proporcionados por el chatbot de Youper están destinados a ayudar a los usuarios a lograr una mejor comprensión de sus emociones, pensamientos y comportamiento.<br> | ||
| − | + | El chatbot de Youper les pide a los usuarios que se centren en sus pensamientos e identifiquen cómo se sienten a partir de un menú de palabras descriptivas. Luego, una escala les permite calificar la fuerza de esa emoción de “ligeramente” a “extremadamente”. Más preguntas les ayudan a reducir lo que está causando esos sentimientos y rastrear su estado de ánimo. Los usuarios también tienen opciones para ejercicios de atención plena y sugerencias de registro en diario. | |
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== Autonomía, Sensomotricidad y Habilidades Sociales == | == Autonomía, Sensomotricidad y Habilidades Sociales == | ||
Revisión del 11:38 6 jul 2025
Youper es una aplicación diseñada para niños y adolescentes que han experimentado trauma. Se basa en la Terapia Cognitivo-Conductual Centrada en el Trauma, un tratamiento con respaldo científico adecuado para esta población. Su objetivo es ayudar a niños y adolescentes a cambiar su forma de pensar y comportamiento, y a reducir las emociones negativas.
Youper proporciona una introducción amable a los tipos de preguntas y ejercicios que pueden experimentar en la terapia. Las preguntas y los ejercicios proporcionados por el chatbot de Youper están destinados a ayudar a los usuarios a lograr una mejor comprensión de sus emociones, pensamientos y comportamiento.
El chatbot de Youper les pide a los usuarios que se centren en sus pensamientos e identifiquen cómo se sienten a partir de un menú de palabras descriptivas. Luego, una escala les permite calificar la fuerza de esa emoción de “ligeramente” a “extremadamente”. Más preguntas les ayudan a reducir lo que está causando esos sentimientos y rastrear su estado de ánimo. Los usuarios también tienen opciones para ejercicios de atención plena y sugerencias de registro en diario.
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