Diferencia entre revisiones de «QUALITY TIME»

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<big>'''Quality Time''' es una aplicación que indica los minutos que se ha utilizado el móvil cada día, así como el número de ocasiones en las que ha sido bloqueado el smartphone. También `permite conocer qué app es la que más se usa en tiempo y cuál es la que más veces se ha abierto durante una jornada.<br>
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<big>'''Quality Time''' es una aplicación que ayuda a gestionar el tiempo de uso del teléfono y a mejorar la productividad. Permite analizar el tiempo dedicado a diferentes aplicaciones, establecer límites de uso y recibir notificaciones cuando se alcanza un determinado límite. También ofrece la opción de apagar la pantalla del teléfono para tomar un descanso digital y disfrutar de tiempo de calidad. <br>
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En la parte superior se oberva un pequeño gráfico en forma de circunferencia que señala el tiempo que quedaría para no pasarse de un uso óptimo. Dependiendo de las horas que se dedique al smartphone la app dice en qué nivel se encuentra: adicto, obsesivo, dependiente, habitual… En la sección de Informes se visualiza el uso que se hace de cada aplicación (minutos y desbloqueos).<br>
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Por último, incluye un apartado de  retos para que vayas marcarse metas y haciendo pequeños avances en el camino hacia el detox digital.<br>
 
 
== Autonomía, Sensomotricidad y Habilidades Sociales==
 
== Autonomía, Sensomotricidad y Habilidades Sociales==
 
* [[Socialización, emociones y valores]]: [[998]]  
 
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== Descargar ==  
 
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Revisión del 11:40 2 jun 2025

Presentación de la aplicación (subtítulos en español)

Quality Time es una aplicación que ayuda a gestionar el tiempo de uso del teléfono y a mejorar la productividad. Permite analizar el tiempo dedicado a diferentes aplicaciones, establecer límites de uso y recibir notificaciones cuando se alcanza un determinado límite. También ofrece la opción de apagar la pantalla del teléfono para tomar un descanso digital y disfrutar de tiempo de calidad.

Autonomía, Sensomotricidad y Habilidades Sociales

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