Diferencia entre revisiones de «Cuidado del cuerpo»

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Revisión del 20:57 28 sep 2017

Solicitud para recibir las novedades de la wiki y participar en sus debates

Las competencias sobre el cuidado del cuerpo se centran en la adquisición de buenos hábitos de salud, higiene y cuidado de los espacios en que vivimos. El objetivo es que la persona conozca, cuide y valore su cuerpo para facilitar su relación consigo misma y con las demás personas.

Nota: los números en rojo son competencias que todavía no tienen recursos asociados. Si usted conoce alguno y desea añadirlo, por favor, cumplimente este formulario

Limpieza y alimentación
4012 Se seca las manos 4013 Se lava las manos 4014 Se lava la cara
4015 Se lava piernas y brazos al bañarse o ducharse 4016 Sabe cuando las manos están sucias 4017 Utiliza el pañuelo para sonarse y limpiarse
4018 Se lava la cara, orejas, ojos y cuello 4019 Se seca todo el cuerpo 4020 Se bañar o ducha solo
4023. Regula la temperatura del agua para el baño 4024 Se sienta correctamente 4025 Se cepilla los dientes
4026 Se bañar o ducha por iniciativa propia 4027 Utiliza los elementos necesarios para eliminar olores corporales 4028. Utiliza el cepillo de las uñas
4030 Deja el baño recogido 4031 Se peina 4032 Se seca el pelo
4033 Se lava el pelo 4035 Se corta y lima las uñas
4036 Cuida su aspecto y su apariencia exterior 4037 Se afeita 4038 Se depila
4085 Come todo tipo de alimentos 4086 Comer alimentos tomándolos con los dedos 4087 Utiliza la cuchara con alimentos sólidos
4088. Bebe con vaso o taza 4089. Deja la silla en su lugar 4090. Utiliza la cuchara con alimentos líquidos
4091. No se mueve del asiento durante la comida 4092. Utiliza los broches del cabello 4093. Se sienta correctamente
4094. Pela fruta con las manos 4095. Desenvuelve el alimento 4096. Mastica alimentos con la boca cerrada
4097. Elige el cubierto correspondiente según el tipo de comida 4098. Dobla la servilleta 4099. Toma el vaso con una sola mano
4100 Se seca la boca con la servilleta o babero 4101. Traga los alimentos antes de beber 4102. Corta los alimentos blandos con el tenedor
4103. Azucara los alimentos que lo piden 4104. Vierte el agua o líquidos de una jarra o botella 4105. Se pone la servilleta
4106. Introduce en la boca la comida que puede masticar de una vez 4107. Traga la comida que tiene en la boca antes de hablar 4108. Parte el pan
4109. Utiliza el cuchillo para extender alimentos 4110. Abre envases de comidas 4111. Utiliza el rompenueces
4112. Deja los restos dentro del plato 4113. Comienza a comer cuando todo el mundo ha sido servido 4114. Mantiene la mesa limpia
4115. Corta las comidas que lo requieren con cuchillo y tenedor 4116. Utiliza el cuchillo para pelar la fruta 4117. Sirve la comida a los comensales por la derecha
4118 Condimenta las comidas 4119 Se dirige al adulto cuando está enfermo 4120 Se toma los medicamentos
4121. Muestra al cuidador la parte del cuerpo que le duele 4122. Toma el medicamento correspondiente y lo reconoce entre varios 4123. Dice por qué se toma un medicamento determinado
4124. Lleva las prótesis correctoras prescritas 4125. Describe los síntomas más importantes de la enfermedad 4126. Responde a preguntas sobre su propia salud
4127. Rechazar bebidas alcohólicas y excitantes 4128. Rehusar tabaco y otras drogas 4129. Se pone un supositorio
4130. Toma los medicamentos recetados de acuerdo con la dosis 4131. Sigue las normas de uso y mantenimiento de las prótesis 4132. Se cambia un parche o apósito
4133. Sigue las normas indicadas en caso de accidente o enfermedad 4134. Utiliza el termómetro para saber si tiene fiebre o no 4135. Sigue las pautas adecuadas en caso de golpe en la cabeza
4136. Sigue las pautas adecuadas en caso de hemorragia nasal 4137 Toma el sol con las precauciones necesarias 4138 Sigue las pautas adecuadas en caso de picadura de abeja o de avispa
4139. Evita fuentes de contagio 4140. Observa dietas prescritas en caso de diarrea 4141. Evita tomar alimentos fuera de horas
Relaciones afectivas y sexuales
4236 Conocimiento de las partes del cuerpo y de sus funciones 4237 Conocimiento de las diferencias entre el hombre y la mujer 4238 Reconocimiento de los cambios que se producen en la pubertad
4239 Higiene y cuidado de los órganos sexuales como partes integrantes del cuerpo 4240 Cuidar la higiene personal los días de la menstruación 4245 Participar en conversaciones sobre la sexualidad
4246 Comportarse con naturalidad ante manifestaciones afectuosas 4247 Respetar el cuerpo de los compañeros

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