Diferencia entre revisiones de «Cuidado del cuerpo»
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Revisión del 18:41 1 sep 2017
Las competencias sobre el cuidado del cuerpo se centran en la adquisición de buenos hábitos de salud, higiene y cuidado de los espacios en que vivimos. El objetivo es que la persona conozca, cuide y valore su cuerpo para facilitar su relación consigo misma y con las demás personas.
| Limpieza y alimentación |
|---|
| 4012 Secarse las manos | 4013 Lavarse las manos | 4014 Lavarse la cara | ||
| 4015 Lavarse piernas y brazos al bañarse o ducharse | 4016 Saber cuando las manos están sucias | 4017 Utilizar el pañuelo para sonarse y limpiarse | ||
| 4018 Lavarse la cara, orejas, ojos y cuello | 4019 Secarse todo el cuerpo | 4020 Bañarse o ducharse solo | ||
| 4021 Lavarse las manos y la cara | 4022 Sonarse y secarse la nariz | 4023. Regular la temperatura del agua para el baño o la ducha | ||
| 4024 Sentarse correctamente | 4025 Cepillarse los dientes | 4026 Bañarse o ducharse por iniciativa propia | ||
| 4027 Utilizar los elementos necesarios para eliminar olores corporales | 4028. Utilizar el cepillo de las uñas | 4029 Limpiarse los dientes | ||
| 4030 Dejar el baño en buena disposición | 4031 Peinarse | 4032 Secarse el pelo | ||
| 4033 Lavarse el pelo | 4034 Ir al peluquero | 4035 Cortarse y limarse las uñas | ||
| 4036 Cuidar el aspecto y la apariencia exterior | 4037 Afeitarse | 4038 Depilarse | ||
| 4085 Comer todo tipo de alimentos | 4086 Comer alimentos tomándolos con los dedos | 4087 Utilizar la cuchara con alimentos sólidos | ||
| 4088. Beber con vaso o taza | 4089. Dejar la silla en su lugar | 4090. Utilizar la cuchara con alimentos líquidos | ||
| 4091. No moverse del asiento durante la comida | 4092. Utilizar los broches del cabello | 4093. Sentarse correctamente | ||
| 4094. Pelar fruta con las manos | 4095. Desenvolver el alimento | 4096. Masticar alimentos con la boca cerrada | ||
| 4097. Elegir el cubierto correspondiente según el tipo de comida | 4098. Doblar la servilleta | 4099. Tomar el vaso con una sola mano | ||
| 4100 Secar la boca con la servilleta o babero | 4101. Tragar los alimentos antes de beber | 4102. Cortar los alimentos blandos con el tenedor | ||
| 4103. Azucarar los alimentos que lo piden | 4104. Verter el agua o líquidos de la jarra o de la botella | 4105. Ponerse la servilleta | ||
| 4106. Meterse en la boca la comida que se puede masticar de una vez | 4107. Tragar la comida que tenga en la boca antes de hablar | 4108. Partir el pan | ||
| 4109. Utilizar el cuchillo para extender alimentos | 4110. Abrir envases de comidas | 4111. Utilizar el rompenueces | ||
| 4112. Poner los restos en un lado del plato, pero dentro | 4113. Comenzar a comer cuando todo el mundo haya sido servido | 4114. Mantener la mesa limpia | ||
| 4115. Cortar las comidas que lo requieran con cuchillo y tenedor | 4116. Utilizar el cuchillo para pelar la fruta | 4117. Servir la comida a los comensales por la derecha | ||
| 4118 Condimentar las comidas | 4119 Dirigirse al adulto cuando se está enfermo | 4120 Tomarse los medicamentos indicados | ||
| 4121. Mostrar al profesor la parte del cuerpo que duele | 4122. Tomar el medicamento correspondiente y reconocerlo entre varios | 4123. Decir por qué se toma un medicamento determinado | ||
| 4124. Llevar las prótesis correctoras prescritas | 4125. Describir los síntomas más importantes de la enfermedad | 4126. Responder a las preguntas formuladas sobre la propia salud | ||
| 4127. Rechazar bebidas alcohólicas y excitantes | 4128. Rehusar tabaco y otras drogas | 4129. Ponerse un supositorio | ||
| 4130. Tomar los medicamentos recetados de acuerdo con la dosis | 4131. Seguir las normas de uso y mantenimiento de las prótesis | 4132. Cambiarse un parche o apósito | ||
| 4133. Seguir las normas indicadas en caso de accidente o enfermedad | 4134. Utilizar el termómetro para saber si se tiene fiebre o no | 4135. Seguir las normas en caso de un golpe en la cabeza | ||
| 4136. Seguir las normas en caso de hemorragia nasal | 4137 Tomar el sol con las precauciones necesarias | 4138 Seguir las normas en caso de pinchazo de abeja o de avispa | ||
| 4139. Evitar fuentes de contagio | 4140. Observar dietas prescritas en caso de diarrea | 4141. Evitar tomar alimentos fuera de horas |
| Relaciones afectivas y sexuales | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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