RESPIRA, PIENSA, ACTÚA - Historial de revisiones

Olga en 09:51 2 sep 2026

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 * Autoestima.
 * Autonomía.
-Dentro de cada una de ellas se encuentra la explicación para desarrollarlas, vídeos de Barrio Sésamo indicados para reconocer la actitud de una manera más visual y directa.En todas ellas se sigue el mismo plan:
+Dentro de cada una de ellas se encuentra la explicación para desarrollarlas, vídeos de Barrio Sésamo indicados para reconocer la actitud de una manera más visual y directa.
 * Respiración para prepararse para la actividad de una manera tranquila
 * La etapa de pensar y reflexionar para

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 <big> '''Respira, piensa, actúa''' es una aplicación que ayuda a aprender a gestionar las emociones mientras ayudan a un personaje de Barrio Sésamo a calmarse y a superar los desafíos diarios.  <br>
 Desde el icono de padres se pueden conocer las oportunidades de aprendizaje que ofrece la aplicación con consejos y estrategias para utilizar de manera adecuada. Con el aprendizaje de diferentes valores como la :
-* Perseverancia
+* Perseverancia.
-* Paciencia
+* Paciencia.
-* Tolerancia al fracaso
+* Tolerancia al fracaso.
-* Autoestima
+* Autoestima.
-* Autonomía,
+* Autonomía.
 Dentro de cada una de ellas se encuentra la explicación para desarrollarlas, vídeos de Barrio Sésamo indicados para reconocer la actitud de una manera más visual y directa.En todas ellas se sigue el mismo plan:
 * Respiración para prepararse para la actividad de una manera tranquila

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 [[Archivo:Googleplay.png ‎|120px|Logo de Android|link=https://play.google.com/store/apps/details?id=air.com.sesameworkshop.ResilienceThinkBreathDo&hl=es_419&gl=US]]
 [[Archivo:Applestore.png ‎|120px|Logo de Apple|link=https://apps.apple.com/es/app/respira-piensa-actua/id721853597]]
-[[Archivo:Autor3.png|70px|Logo de Autor|link=https://www.sesamestreet.org/]] Sesame Workshop. U.S.A..<br>
+[[Archivo:Autor3.png|70px|Logo de Autor|link=https://www.sesamestreet.org/]] Sesame Workshop. U.S.A.<br>
 Desde Windows es posible utilizar la aplicación de Android usando un [https://wikinclusion.org/index.php/Categor%C3%ADa:Emuladores_de_Android_para_PC emulador.]
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 * Autoestima
 * Autonomía,
-Dentro de cada una de ellas se encuentra la explicación para desarrollarlas, vídeos de Barrio Sésamo indicados para reconocer la actitud de una manera más visual y directa.<br>
+Dentro de cada una de ellas se encuentra la explicación para desarrollarlas, vídeos de Barrio Sésamo indicados para reconocer la actitud de una manera más visual y directa.En todas ellas se sigue el mismo plan:
 * Respiración para prepararse para la actividad de una manera tranquila
-* La etapa de pensar y reflexionar un plan para llevar a cabo con éxito su tarea (la aplicación ofrece hasta tres posibilidades y hay que seleccionar la que se cree más oportuna), y la consiguiente actuación de lo que ha elegido. Todo ello se ve retroalimentado por un breve repaso por todo lo que ha hecho. <br>
+* La etapa de pensar y reflexionar para
 == Autonomía, Sensomotricidad y Habilidades Sociales ==

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 {{#ev:youtube|zEx-QmhlgI0|300|right|Presentación del programa|frame}}
 <big> '''Respira, piensa, actúa''' es una aplicación que ayuda a aprender a gestionar las emociones mientras ayudan a un personaje de Barrio Sésamo a calmarse y a superar los desafíos diarios.  <br>
-*Desde el icono de padres se pueden conocer las oportunidades de aprendizaje que ofrece la aplicación con consejos y estrategias para utilizar de manera adecuada. Con el aprendizaje de diferentes valores como la :
+Desde el icono de padres se pueden conocer las oportunidades de aprendizaje que ofrece la aplicación con consejos y estrategias para utilizar de manera adecuada. Con el aprendizaje de diferentes valores como la :
-** Perseverancia
+* Perseverancia
-** Paciencia
+* Paciencia
-** Tolerancia al fracaso
+* Tolerancia al fracaso
-** Autoestima
+* Autoestima
-** Autonomía,
+* Autonomía,
 Dentro de cada una de ellas se encuentra la explicación para desarrollarlas, vídeos de Barrio Sésamo indicados para reconocer la actitud de una manera más visual y directa.<br>

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 A continuación te vienen ejercicios de respiración, con los que practicar cierta relajación necesaria para evitar la ofuscación y enfado previos a la frustración por no ser capaces, y no comprender porqué no lo son, ante cierto aprendizaje.<br>
 Existe la posibilidad de personalizar cada actividad con la voz del tutor o del propio usuario, de manera que genere más confianza hacia lo nuevo.<br>
-Desde la página principal se accede a las actividades que puede desarrollar ante diferentes situaciones. En todas ellas se sigue el mismo plan: respiración para prepararse para la actividad de una manera tranquila, luego la etapa de pensar y reflexionar un plan para llevar a cabo con éxito su tarea (la aplicación ofrece hasta tres posibilidades y hay que seleccionar la que se cree más oportuna), y la consiguiente actuación de lo que ha elegido. Todo ello se ve retroalimentado por un breve repaso por todo lo que ha hecho. <br>
+Desde la página principal se accede a las actividades que puede desarrollar ante diferentes situaciones. En todas ellas se sigue el mismo plan:
 == Autonomía, Sensomotricidad y Habilidades Sociales ==

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 __NOTOC__
 {{#ev:youtube|zEx-QmhlgI0|300|right|Presentación del programa|frame}}
-<big> '''Respira, piensa, actúa''' es una aplicación, diseñada para personas con [[Trastornos del Espectro Autista (TEA)]], que apoya el desarrollo de las habilidades sociales, de comunicación y de reconocimiento de emociones.  <br>
+<big> '''Respira, piensa, actúa''' es una aplicación que ayuda a aprender a gestionar las emociones mientras ayudan a un personaje de Barrio Sésamo a calmarse y a superar los desafíos diarios.  <br>
 La aplicación cuenta con 28 actividades y 245 ejercicios divididos en 5 áreas: Autoestima, Habilidades Sociales, Literalidad y Sarcasmo, Comunicación y Reconocimiento de Emociones. Cada apartado tiene distintas actividades que las personas con TEA pueden realizar para aprender y ponerse a prueba.<br>
 También tiene una sección de Diario de emociones que permite registrar al usuario su estado emocional cada día, y un apartado de resultados y avances donde el usuario y/o el terapeuta pueden ver su progreso. <br>